【教室内容】ペルビックとは、「骨盤」という意味。一人一人にあったセミパーソナル指導で、骨盤周辺のインナーマッスル（筋肉）をほぐし、活性化させるためのストレッチです！
便通の改善や肩こり・腰痛の軽減、ポッコリお腹の改善、生理痛など、初めての方でも気軽に参加できる短期教室です。
※1期目・4月～7月（4カ月/1クール）

※2期目・8月～11月（4カ月/1クール）申し込みは、別途ご案内いたします。
※3期目・12月～3月（4カ月/1クール）申し込みは、別途ご案内いたします。