NPO法人 中山総合スポーツクラブ

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2019年9月の記事

【2019年9月4日 町事業委託として岡地区行って参りました。】

2019/09/05

町事業である「介護予防事業」の派遣指導者として岡地区へ行って参りました。

 

音楽に合わせてリズムを刻む「スローエアロビック体操」をしているところです。

 

 

 

 

様々な体操を通して身体を維持できるように行います。

とても良い運動となります。

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